Voice ご体験者様の声

  • Voice 1

    【価値発見コーチング】今回、「自分らしさ」に関して関心があり…

    今回、「自分らしさ」に関して関心があり、「自分の価値」をはっきりさせたくて、当セッションを希望しました。
    1回目から3回目までを通して気づきの変化などがありました。
    最初の回で自分はどんなキーワードに興味があるのか価値のリストでチェックしていきました。
    最初は統一性のないキーワードにチェックしているかもと思い、またこのチェックになんの意味があるのだろうと思っていました。
    しかし、横井コーチと話しをしているうちに自分の中の本当の自分?のような潜在的に眠っている価値のようなものを引き出していただけた気がしました。
    私は初対面の方に心を開くのは得意ではありませんが、横井コーチの落ち着いた優しいお人柄、何でも肯定していただける言葉の数々に1時間という時間の中で
    まず自分が何をやりたいのかが見えてきました。初対面の方にこんなに自分のことを語る自分についても少し驚きました。
    ただ、1回目は現在の仕事は自分には合っていないのかもと多少ネガティブな気持ちがあり、私生活の中で活かせる価値についての話が多かったです。

    最後のセッションでは、1回、2回とセッションを重ねたことで大きな変化が生まれました。
    「自分のこうありたい姿」について自ら語ったとき、そのありたい姿は現在の仕事に対する明確なビジョンでした。これには自分でも驚きました。
    自分にこの仕事は合っていないのかもと思っていた自分が、数か月のセッションを通じて、数年後その部署で活躍する姿を描いていたのですから。
    横井コーチからは自分のビジョンに加えて、より「自分流」のやり方を考え、プラスしていくことで、より「自分らしさ・自分の価値」を発揮できるのではというアドバイスをいただきました。
    今後は、仕事だけではなくこれからの人生の中で、今回分かった自分の価値を大切に、ブレずに自分のありたい姿に近づいていけるよう、日々考えながら過ごしたいです。
    最後に、今回、3回の受講で自分の変化に気づけたこと、今回発見した自分の価値をもっと人生に活かしていきたいと思い、コーチングのフォローをお願いいたしました。
    横井コーチに1度お会いした方ならお分かりかと思うのですが、お話しするのが苦手でも大丈夫だなと思いました。
    自分らしさを上手に引き出していただけて、毎回の1時間のセッションが終わったあとには心がとても穏やかな気持ちになっていました。
    自分に自信がなくて何がやりたいのかわからない方、自分の価値について深堀りしたい方、そんな方におすすめなセッションだと思います。
    大変貴重なセッションを提供いただき本当にありがとうございました。引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

    40代女性

  • Voice 2

    【エネルギー瞑想ワーク】穏やかな語りが耳当たり良く…

    しゅうさんの穏やかな語りが耳当たり良く、声だけで癒されるようでした。
    実は疑り深い私は“エネルギーの通り道をクレンジングする”って何⁉︎と、やや訝しみながら臨んだのですが、何度目かの呼吸の後頚椎7番当たりに「つまり」を感じ始め、やがてスッと詰まり感が消えた時、なんとも不思議な気持ちよさがありました。アレはなんだったのでしょう?
    最後のヒーリングでも、自然と浮かんでは消える思考がいつのまにか居座って塊になっていたものがスッと消えて、多分「霧が晴れるように」という例えはこの感覚の時に使う言葉だ、と実感しました。
    時々YouTubeでマインドフルネスナビしてもらいますか、一味違った、幸福感が残る時間を過ごさせてもらいました。
    ありがとうございました。

    50代女性

  • Voice 3

    【価値発見と自分軸強化セミナー】講座を受講する前にいただいた課題を…

    講座を受講する前にいただいた課題を通して自分自身としっかり向き合えたと思います。これまで考えたこともない発想を伴い、ワクワクしました。準備をしたお陰で講座も落ち着いて受講することができ、予習をしたことがそう繋がるのかと分かった時はさらにワクワクしました。今まで気づけなかった自分に出会えそうな予感がします。丁寧な講座の進め方にも感謝です。ありがとうございました。

    50代女性

  • Voice 4

    【価値発見コーチング】毎日多忙で心に余裕を持てないと…

    毎日多忙で心に余裕を持てないと思っていましたが、受講後、ワクワクすることが実はいくつも存在していたことに気付かされ、大変驚きました。自分の価値を発揮できるきっかけを見出してくださり、ありがとうございました。

    50代男性

  • Voice 5

    【価値発見コーチング】これまで受けたコーチングは…

    これまで受けたコーチングは、顕在化した表面的な課題を深掘りするものだったのですが、最初に頭の中の構造について解説を受けたうえで、コーチの丁寧なガイドもあり、本当の自分を理解することができました。

    コーチが自分の考えを深掘りしてくださり、後半になればなるほど楽しい気持ちに!生活の中で忘れていた「自分とは何か」を理解できて、次の日からさっそく仕事に良い影響が出ました。

    20代男性

  • Voice 6

    【エネルギー瞑想ワーク】早朝に取り組むことで、すっきりとした…

    早朝に取り組むことで、すっきりとした気持ちになりました。瞑想ランですでにエネルギーの流れについてイメージできていたので、比較的楽にエネルギーチャージができました。ワーク中に少しだけうとうとしてしまい…いつもの生活リズムにおける「その人にとっての早朝」に合わせたほうがいいかもしれませんね。瞑想ランのときに行った、腕を使ってエネルギーが流れるイメージを描くような、動きのあるワークがあってもいいなと思います。

    20代男性

  • Voice 7

    【エネルギー瞑想ワーク】静かに流れるBGMと講師による落ち着いたガイドによって…

    静かに流れるBGMと講師による落ち着いたガイドによって深く瞑想できたと思います。瞑想の方法は無知でしたが、体験したことでいくつもの知識が身につきました。精神が浄化され、気持ちもさっぱりとしたので、時折、思い出しながら瞑想してみようと思います。ありがとうございました。

    50代女性