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「最近、部下からの報連相が少ない（遅い）なぁ…」「子どもが言うことを聞かない場面が増えたかも…」なんてお悩みはありませんか？もしかしたら、相手があなたのことを警戒しているのかもしれません。そんなときは少し立ち止まって、自分の心の中や、相手の受け止め方を見つめる時間を持つことをすすめます。

この研修は、画一的なハウツーを教えるものでも、キャッチーなだけのものでもありません。マインドとスキルの両面をしっかりと固める、実用的な学びをご提供します。コミュニケーション相手へ寄り添う気持ちを軸に、傾聴・質問・承認のスキルを今一度確認してみましょう。研修を通じて、あなたの中に「相手を思いやり、寄り添うコミュニケーションとは？」という気づきが芽生えるよう願っております。

私たちは皆、これまでの人生経験にもとづくさまざまな「思い込み」や「思考の癖」を持っています。なにかを見たり聞いたりしたとき、考えるより先にパッと思い浮かぶこと。これを「アンコンシャスバイアス（無意識の思い込み）」といいます。あなたにとっては常識と思えることでも、他の人には当てはまらないかもしれません。そのとき、お互いの心にずれが生まれるのです。

心のずれに気づかず、そのままコミュニケーションを続けますか？それともきちんと気づいて修正しますか？たとえ100人があなたと同じ認識を持っていても、目の前のその人は「101人目」かもしれません。相手と誠実に向き合うことについて、アンコンシャスバイアスの視点から考えていきましょう。

日頃、何気なく「私の価値観は…」といった会話をしているかと思います。ここでいうところの「価値観」は、人生経験をもとに根付いた顕在意識のようなもの。一方で今回取り扱う「価値」は、個々の魂に紐づく潜在意識であると考えています。その人が夢中になり、いくら時間を費やしてもいいと感じるような活動・興味の対象がまさしく「価値」です。質の高い健全なエネルギーを引き出すきっかけになり得るため、自分の「価値」を知ることで、おのずと人生の質も高まっていくことでしょう。

このセミナーでは、自分の価値探し、そして価値を活かして「自分軸強化」へと繋げていくワークに取り組みます。セミナー後には自分自身の中に価値を落とし込み、軸をさらに強化する行動変容へと昇華させていきましょう。一対一のコーチングセッションもご用意しておりますので、アフターフォローとしてぜひお役立てください。

【自分軸強化のための価値発見研修】と同じく、あなたにとっての「価値」に深くアプローチするコーチングセッションです。計3回のセッションをひとつのパッケージとしてご提供します。

初回セッションの前に、まず「価値候補リスト」の中から気になるものを絞り込む事前課題に取り組んでいただきます。3回のセッションで得た気づきを、その後の日常生活における実際の行動に落とし込んでいきましょう。あなただけの自分軸を強化させ、周りの意見や情報に左右されない、確固とした自分になることが狙いです。

クライアント様それぞれのご希望に沿ったセッションを、オーダーメイドでご提供します。目標達成に向けて伴走いたしますので、向き合いたいこと・見つけたいこと・考えたいことなどをぜひご相談ください。

日常生活を送っていると、さまざまな出来事によってネガティブエネルギーが湧き起こり、自分にまとわりついて溜まっていきます。そして本来の自分や、自分らしさがだんだん埋もれていってしまうのです。自分のコンディションが悪くては、相手に誠実に向き合えません。良質なコミュニケーションを実現するためにも、自分にまとわりついているネガティブエネルギーを定期的に洗い流し、心の栄養を摂取することが大切です。

本来の自分に戻る時間を持ちませんか？
心の栄養を摂取しませんか？

「エネルギー瞑想ワーク」では、エネルギーを用いて、古いエネルギーの排出、「いまここ」に意識を向けるグラウンディング、そしてエネルギーチャージを行っていきます。このワークで意識する「エネルギー」とは、レイキ・プラーナ・マナ・フォトン（宇宙エネルギー）・バイオフォトン（生命エネルギー）などと呼ばれるもののこと。ライトコミュニケーションワークスでは「天然自然100％エネルギー」と呼んでいます。

私たちの身のまわりには、宇宙・空・太陽・月・星・雲・風・海・川・大地・植物・動物・鉱物などなど…自然100％の天然エネルギーが満ちあふれているのです。普段は意識していないエネルギーの存在に、意識を向けてみましょう。

ライトコミュニケーションワークスからの新提案です。「瞑想」と「ラン」を統合しちゃいました。30分程度のゆっくりジョグ（8分以上／km）を楽しみながら、瞑想ワークと同様の流れに取り組むアウトドアメニューです。最初にエネルギーワークの方法をレクチャーしてから、参加者全員で実践します。

エネルギーパイプのクレンジング → 古いエネルギーの排出 → グラウンディング → エネルギーチャージ の流れで、心身のリフレッシュとエネルギーチャージに取り組んでみませんか？軽い運動とあわせて行うことで、健やかな身体づくりにもアプローチできますよ。

こちらのブログ・Twitterでも瞑走（メイラン）としてご紹介しておりますので、ぜひご覧ください。
【ブログ】本ホームページのブログをご確認ください。
【Twitter】https://twitter.com/shuyoko2

①相手の心に寄り添う「まごころ」コミュニケーションスキル研修
②自分の心に寄り添う「無意識の思い込み」や「思考のくせ」を理解するアンコンシャスバイアス研修
③自分軸強化のための価値発見研修

上記3種のセミナーも、社員向けサポートとしてご活用いただけます。
詳しくはセミナー紹介をご参照ください。

企業が抱く「理念」と、そこで働く社員にとっての「価値」をマッチングさせる研修をご提供します。つらい努力をせず、目標を立てることもなく、興味を持っておのずと取り組める…つまり惹かれて夢中になれる行為・活動がその人にとっての「価値」です。これが業務へと結びつけば、企業・社員双方にとって極めてよい成果が得られることでしょう。

この研修では、企業の理念を社員へ落とし込んでいくパートと、社員一人ひとりの価値を発見するパートを経て、それらの交点を見つけていきます。自分が行っている業務の意味・意義を理解し、健全なエネルギーを引き出しながら日々の業務に従事する。そんな環境づくりをお手伝いいたします。

ビジネスの現場で重要視される、報告・連絡・相談の「報連相」。これは業種を問わず、職場における健全・スムーズなコミュニケーションのために欠かせないものであるといえるでしょう。日本報連相センターが提唱する「真・報連相」をベースに、伝え手・受け手に合わせた階層別研修（若手・中堅・マネージャー）をご提供します。

日本報連相センターでは「質の高い仕事をしている人は、報連相のレベルが高い」という結論をもとに、報連相研修を体系化しています。3つの視点・深度・方向というトリプルスリーの観点から、組織内の最小単位である上司・部下間の報連相のレベルアップを目指しましょう。